ダイエットで多い悩みが、「太りやすい、食欲が我慢できない、代謝が気になる」といったこと。
実は、これらは代謝や食欲に関係する「ホルモンの異常」が原因であると言われています。

・一時的に痩せれたけれど、リバウンドしてしまった。
・痩せても体調を崩しやすく、健康面が気になる。
・食事制限やハードな運動が続かず、ストレスを感じる。
・何をしてもお腹周りの脂肪が落ちず、スッキリしない。

腸内環境をケアすることで、脂肪を燃焼しやすい体質を目指し、リバウンドしにくい健康的なダイエットをサポートします。「痩せる」だけでなく、「健康になる」を目標にしているのが特徴です。

・腸内環境を整える
腸活を取り入れることで、代謝と食欲をケア。体脂肪の蓄積の予防も目指します。
・無理な運動や制限なし
３食しっかり食べて、無理なく続けられるプランを提案。
・専門的なアプローチ
薬屋さんならではの体質ケアとダイエットの両立が可能です。

実は、内臓脂肪が多い人ほど、腸内環境が悪化している？

内臓脂肪が多い人は、腸内環境が悪化していると言われています。研究によれば、内臓脂肪が少ない人の腸内には善玉菌などの有用菌が多く存在し、内臓脂肪が多い人ではこの菌が少ないことが確認されています。
また、腸内環境が悪化すると、食べたものを消化できず、脂肪として蓄積しやすくなるメカニズムが作用します。内臓脂肪の蓄積と腸内環境の悪化には密接な関係があると考えられます。

キーワードは「短鎖（タンサ）脂肪酸」

短鎖脂肪酸とは、腸内環境がつくり出す代謝産物のひとつです。当店では、短鎖脂肪酸を増やすための習慣を「腸活」と呼んでいます。短鎖脂肪酸は、エネルギーの巡りをサポートし、代謝の乱れを整えると言われています。健康な体質を目指すためには、短鎖脂肪酸を味方につけることが大切です。

短鎖脂肪酸は脂肪の取り込みから体を守ってくれると報告されています。短鎖脂肪酸が十分に生成されることで、脂肪の蓄積を防ぐことができます。

脂肪を落とす（減量）ということは、脂肪を燃やすということ。余分に蓄積された脂肪を効率よく燃焼させるためには、低下した代謝系ホルモンの働きを活性化させることが重要です。そこで、短鎖脂肪酸が強力な味方となります。

お腹いっぱい食べたのにすぐお腹が空いてしまう。間食がやめられない。そんな食欲の暴走をコントロールしてくれるのが短鎖脂肪酸です。短鎖脂肪酸は、炭水化物や甘いものへの依存を克服するうえでも役立つとされています。腸活で正しい食生活を取り戻しましょう。

メタボリックシンドローム（メタボ）は、脂肪が過剰に蓄積した内臓脂肪型肥満を指します。メタボリックシンドロームが進行すると、ドミノ倒しのように高血圧や糖代謝異常などが起こります。最終的には心不全や脳卒中などに繋がるとされ、肥満を正すことが病気の予防に繋がるのです。